Γεννήθηκε το 1918 στο Γύθειο Λακωνίας.
Τον Σεπτέμβριο του 1938 κατατάχθηκε στην Αεροπορία ως στρατεύσιμος Σμηνίτης. Το 1941, μετά την γερμανική εισβολή, έφυγε στη Μέση Ανατολή και από εκεί στη Νότια Ροδεσία για να εκπαιδευτεί ως χειριστής αεροπόρος.
Την 1η Ιουνίου 1943, κατά την εκτέλεση διατεταγμένης αποστολής αεροναυτιλιακού ταξιδιού, το αεροσκάφος Oxford του 23ου Service Flying Training School στο οποίο επέβαινε ως παρατηρητής με χειριστή τον Σμηναγό Κουμανάκο Ηλία, κατέπεσε λόγω απώλειας στηρίξεως και συνετρίβη κοντά στο αεροδρόμιο Χηνύ της Νότιας Ροδεσίας. Βαριά τραυματισμένος ο Μεζίτης μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Μπουλαγουάϊο, όπου και εξέπνευσε.